Llegó la primavera y con ella las alergias ¿cómo sobrellevarlas de la mejor manera?

23/9/2021

Picazón, inflamación e incomodidad respiratoria son algunos de los síntomas que suelen sufrir muchas personas en este periodo primaveral.

Las alergias “no se curan; solo pueden tratarse para evitar sus peores síntomas. Los fármacos disponibles, son esenciales en el tratamiento, pero requieren tiempo y perseverancia” sostienen los expertos.

Pero para sobrellevarlas de la mejor manera es recomendable tener en cuenta una serie de medidas que ayudan a atenuar este padecimiento.

Se aconseja la limpieza en el hogar, la ventilación (preferentemente al mediodía), la humedad, mantener a las mascotas fuera de las camas, evitar peluches, almohadas o algodones de pluma. Otras medidas útiles es ducharse después de estar al aire libre y cambiarse la ropa para quitarse el polen adherido. No secar la ropa en el exterior y evitar las actividades de jardinería, como cortar el césped o recostarse sobre éste, entre otras.

Para aquellas personas más afectadas por este padecimiento el correcto uso del barbijo, además de evitar contagios de Covid y de otros virus, puede atenuarles el malestar de las alergias, ya que actúa como una barrera mecánica que evita la entrada de los alérgenos a la vía aérea al quedar retenidos en la capa externa del barbijo. 

En caso que sea necesario consultar al médico de cabecera que le recetará el medicamento adecuado.