Harvard remarcó las claves para ser feliz con tu pareja: ¿las conocías?

El dinero no hace la felicidad o no es lo único como muchos creen. La Universidad de Harvard ha revelado cuáles son las claves para lograr la felicidad completa en la vida en pareja.

Si bien la felicidad no tiene que perseguirse, la realidad es que debemos tener en cuenta varios puntos y esforzarnos por lograrlo. La felicidad es, en parte, subjetiva, dado que lo que a unos no les da felicidad y plenitud, a otros sí.

Las claves para ser feliz con tu pareja, según Harvard

Los hallazgos sugieren que quienes disfrutan de una relación sana en pareja no solo comparten buenos momentos, sino que también enfrentan juntos los desafíos de la vida con empatía y comprensión.

Además, la calidad de una relación amorosa influye directamente en el bienestar físico y emocional, llegando incluso a impactar en la longevidad de las personas.

Uno de los aspectos más destacados del estudio de Harvard es la relevancia de la amistad dentro de la relación. Las parejas que se consideran mejores amigos tienden a resolver conflictos de manera más efectiva y a mantener una conexión más fuerte a lo largo del tiempo.

Otro factor clave es la comunicación sincera y abierta. Las parejas felices no temen expresar sus sentimientos y necesidades, evitando así malentendidos y conflictos innecesarios. La confianza y la capacidad de dialogar sobre cualquier tema sin miedo al juicio son esenciales para fortalecer el lazo afectivo.

Finalmente, el estudio concluye que la clave del éxito en una relación no radica en evitar los problemas, sino en afrontarlos juntos con una actitud positiva.

Aquellas parejas que cultivan una amistad genuina y saben enfrentar las dificultades con respeto y comprensión son las que logran mantener la felicidad y estabilidad a lo largo del tiempo.